Verhütung

Unter Verhütung versteht man alle Maßnahmen, die eine ungewollte Schwangerschaft verhindern. Medizinisch unterscheidet man zwischen hormonellen und nicht-hormonellen Methoden sowie zwischen kurzfristiger und langfristiger Verhütung.

Hormonelle Verhütungsmittel greifen in den natürlichen Zyklus ein. Sie verhindern entweder den Eisprung, verdicken den Schleim am Gebärmutterhals oder verändern die Gebärmutterschleimhaut so, dass sich eine befruchtete Eizelle nicht einnisten kann.

Nicht-hormonelle Methoden wirken mechanisch oder chemisch, etwa durch das Blockieren der Spermien oder das Verhindern der Befruchtung. Jede Methode hat spezifische Vor- und Nachteile, die bei der Entscheidung berücksichtigt werden sollten.

Verhütung selbst ist keine Erkrankung, dennoch können im Zusammenhang mit Verhütungsmitteln bestimmte körperliche Veränderungen oder Nebenwirkungen auftreten.

Diese Beschwerden treten vor allem in den ersten Monaten nach Beginn einer hormonellen Verhütung auf und bessern sich häufig mit der Zeit.

Diese Symptome können auf seltene, aber ernsthafte Komplikationen wie Thrombosen hinweisen.

Zur Verhütung stehen verschiedene medizinisch anerkannte Methoden zur Verfügung.

Kombinierte orale Kontrazeptiva (Antibabypille) enthalten Östrogen und Gestagen. Sie verhindern zuverlässig den Eisprung und zählen zu den sichersten Verhütungsmethoden. Bei korrekter Anwendung liegt der Pearl-Index unter 1. Mögliche Nebenwirkungen sind Übelkeit, Brustspannen oder ein leicht erhöhtes Thromboserisiko.

Minipille (Gestagenpille) enthält kein Östrogen und eignet sich besonders für Frauen, die Östrogene nicht vertragen oder ein erhöhtes Thromboserisiko haben. Sie muss sehr regelmäßig eingenommen werden, um zuverlässig zu wirken.

Diese Methoden wirken über mehrere Jahre und sind besonders anwenderunabhängig.

Nicht-hormonelle Methoden wie Kondome oder Kupferspiralen sind eine Alternative für Frauen, die keine Hormone anwenden möchten. Kondome bieten zusätzlich Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen.

Eine gute Verhütungsberatung trägt dazu bei, Nebenwirkungen zu vermeiden und die Zufriedenheit mit der gewählten Methode zu erhöhen.

Wichtig ist eine regelmäßige ärztliche Kontrolle, insbesondere bei hormonellen Verhütungsmitteln. Bei neu auftretenden Beschwerden oder Veränderungen der Gesundheit sollte die Verhütung erneut überprüft werden.

Der bewusste Umgang mit zusätzlichen Risikofaktoren wie Rauchen oder Übergewicht kann helfen, mögliche Komplikationen zu reduzieren.